Kartenset Natürlich Achtsam – BewusstSEIN in pädagogischen Berufen

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Kartenset Natürlich Achtsam – BewusstSEIN in pädagogischen Berufen

CHF 99.00

Individuelle Stärkung der Achtsamkeit und den Einbezug in den (Schul-)Alltag

66 Übungskarten mit den folgenden Themen:

  1. Achtsamkeit & damit vertraut werden

  2. Achtsamkeit& dein (Selbst)Bewusstsein stärken

  3. Achtsamkeit, Glück & Fülle

  4. Achtsamkeit & deine innere Kraft

  5. Achtsamkeit & Stress

  6. Achtsamkeit im Alltag & Journaling und

den Selfstudy Kurs „Meditation leicht gemacht“ mit 21 digitale Meditationen und 1 Workbook für Reflexion.

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